كيف تساعد مدمن الكحول

كيف تساعد مدمن الكحول

 

هل تعانى انت او احد افراد اسرتك من الإدمان على الكحول؟ هل تشعر كما لو ان ادمان الكحول دمر حياتك؟

 

 

انت لست وحدك في الواقع، سوء استخدام الكحول  هو ظاهرة عالمية، يعرض للخطر حياة الكثيرين الذين يستهلكون الكحول أو محيطهم البيئى والعائلى .

كيف يمكنك معالجة هذه المشاكل ومساعدة شخص ما تعتقد انه مدمنا على الكحول؟

نحن هنا نرشدك الى ما يجب القيام به من أجل مساعدة مدمن الكحول ونحن سوف تغطي أنواع رئيسية من العلاجات المتوفرة  ونحن ندعوكم لطرح أسئلة إضافية أو ارسال تجربتكم عن آثار الكحول وكيف تخلصتم منه للاستفادة القصوى من تجاربكم.

أولا، يجب عليك الاعتراف بوجود مشكلة والسعى الى حلها بمختلف الطرق

الاعتراف بوجود مشكلة التعاطى هو شرط أساسي للحصول على المساعدة لان المشكلة قد تكون صعبة وتتطلب مساعدة خارجية من طبيب متخصص فى علاج الإدمان، أو حتى طبيب نفساني من ذوي الخبرة في مثل هذه التدخلات.

تقييم إدمان الكحول وإزالة الكحول من الجسم

لابد ان تسأل نفسك عدة اسئلة قبل الدخول فى هذه المرحلة

هل تريد استعادة السيطرة على حياتك؟

تبحث عن تغيير نحو الأفضل؟

ترغب في التوقف عن التعاطي  ولكن لا تريد الألم من الانسحاب؟

هل أنت قلق حول الألم وعدم الراحة المرتبطة بالمخدرات أو الكحول؟

تقييم إدمان الكحول وإزالة الكحول من الجسم هى اولى العمليات التى سوف تتعرض لها وهى خطوات بسيطة تتم من خلال عملية تسمى الانسحاب ، يتخلص الجسم من الإيثانول المتراكمة والسموم، وهي عملية تعرف سريريا بـــ  مرحلة التخلص من السموم.

والتخلص من السموم النموذجي يستمر لمدة 3-7 أيام ويرافقه مجموعة من الأعراض تشمل الأرق والقلق واضطرابات النوم الشديدة وتشمل أعراض الانسحاب الأولية الأكثر شيوعا:

قلق

غثيان

الأرق

اضطرابات النوم

بعض الناس قد تفلت من هذه الأعراض فقط، والبعض الآخر (9-10٪ من الحالات) قد تواجه أعراض الانسحاب أكثر خطورة مثل:

الارتباك

حمى

الهلوسة

التشوش الذهني

التعرق الغزير

التنفس السريع

 

الطريقة الأكثر أمانا للتخلص من السموم من الكحول

إذا كنت أنت أو شخص عزيز عليك يعاني من إدمان الكحول أو المخدرات، من المهم جدا الحصول على مساعدة من ذوي الخبرة المهنية , على الرغم من أي نوايا جيدة، وسوف تعلم دائما ان كل جهد أو محاولة لوقف تعاطي المخدرات دون مساعدة مهنية يكون عائقا  كبيرا في التوقف عن التعاطي  .

موظفينا مرخصين بالكامل و مدربين تدريبا عاليا على إدارة  عملية التخلص من السموم للحد من الأعراض المؤلمة وتعزيز مشاعر الراحة, نحن إدارة فريدة من نوعها، والإجراءات شخصية في جميع مراحل عملية التخلص من السموم .

 فهم الأسباب الكامنة وراء الشرب والعوامل التي تؤدي إلى الإدمان على الكحول تعتبر ضرورية لمنع الانتكاس. العلاج النفسي يمارس الأكثر شيوعا لتعاطي الكحول ويشمل أيضا العلاج المعرفي السلوكي (CBT) الذي يستهدف مسببات تعاطي الكحول، العلاج CBT لتعاطي الكحول وتشمل الاستراتيجيات التالية:

1. تحديد مشغلات داخل الشخص نفسه والتعامل مع الآخرين لانتكاسة

2. التدريب للتعامل التدريب على المهارات

3. التدريب على المهارات رفض الكحول

4. التحليل الوظيفي للتعاطي الكحول

5. تشجيع الأنشطة غير الكحول ذات الصلة

المساعدة الذاتية إدمان الكحول

إنها علامة جيدة إذا كنت متأكد أنك بحاجة للمساعدة من ادمان الكحول. فهذا يعني أنك قد أنجزت الجزء الأساسي والأهم، أي الاعتراف بوجود مشكلة الادمان 

error: جميع الحقوق محفوظة لصالح ابو رجيلة لعلاج الادمان