خطوات تأهيل المدمن المتعافي

خطوات تأهيل المدمن المتعافي يتطلب التعافي من اضطراب تعاطي الكحول الجهد والوقت وقوة الإرادة والدعم. عندما تقرر الدخول في برنامج علاج احترافي للكحول والمخدرات ، ستبدأ رحلة عبر أربع مراحل متميزة من التعافي من إعادة التأهيل بينما تتعلم تطوير أسلوب حياة صحي .

لذلك المراحل الأربع للعلاج هي:

  1. أولآ بدء العلاج.
  2. ثانيآ الامتناع المبكر.
  3. المحافظة على العفة.
  4. انتعاش متقدم.

خطوات تأهيل المدمن المتعافي تم تطوير هذه المراحل من قبل المعهد الوطني لتعاطي المخدرات كمورد للاستشارات الفردية للأدوية لمقدمي الرعاية الصحية ، ولكنها أيضًا نموذج مفيد للتعافي من إدمان الكحول. لذلك في هذا النموذج يكون الاسترداد عملية تستمر مدى الحياة.

المرحلة 1: بدء العلاج خطوات تأهيل المدمن المتعافي

عندما تطلب المساعدة من برنامج متخصص لإعادة تأهيل الكحوليات والمخدرات ، فإنك تبدأ المرحلة الأولى من شفائك ، وبدء العلاج .

سواء كنت تطلب المساعدة طواعية أو أجبرت بسبب الظروف على الدخول في إعادة التأهيل ، ستبدأ عملية التعافي ببرنامج علاج احترافي.

لذلك في الساعات والأيام الأولى من إعادة التأهيل من المحتمل أن يكون لديك بعض المشاعر المتناقضة حول التخلي عن الدواء الذي تختاره بشكل دائم ، وقد تعتقد أن مشكلة تعاطي المخدرات لديك ليست سيئة مثل مشاكل الآخرين احذر من هذا الموقف وبالتالى يمكن أن يكون التناقض والإنكار أسوأ أعداء لك في الأيام الأولى من تعافيك.

لذلك خطوات تأهيل المدمن المتعافي في هذه المرحلة من العلاج. الهدف هو مساعدة الفرد على اتخاذ قرار بالمشاركة بنشاط في العلاج وقبول أن الامتناع عن ممارسة الجنس هو الهدف لتحقيق ذلك ،لذلك قد يساعد مستشار تعاطي المخدرات الفرد في القيام بما يلي:

  • أولآ انظر إلى الآثار الضارة للإدمان.
  • ثانيآ استكشف مشاعر الإنكار فيما يتعلق بالمشكلة.
  • ساعد الشخص على تحفيز التعافي.

خطوات تأهيل المدمن المتعافي ولذلك خلال هذه المرحلة من العلاج ، سيتم أخذ تاريخ تعاطي الكحول والمخدرات للفرد ، وسيتم تقديم برنامج العلاج ، وسيعمل المستشار مع الفرد لتطوير خطة علاج فردية.

المرحلة الثانية: العفة المبكرة.

أيضآ بمجرد أن تلتزم بمواصلة العلاج من مشكلة تعاطي المخدرات ، ستدخل المرحلة الثانية من إعادة التأهيل ، والمعروفة باسم الامتناع المبكر . يرتبط الامتناع المبكر عن الكحول بشكل كبير بنتائج العلاج الإيجابية لذلك يمكن أن تكون هذه أصعب مرحلة للتعامل معها بسبب العديد من العوامل ، بما في ذلك:

  • أولآ استمرار أعراض الانسحاب.
  • ثانيآ الرغبة الشديدة الجسدية.
  • وبالتالى الاعتماد النفسي.
  • المحفزات التي قد تدفعك إلى الانتكاس.

خطوات تأهيل المدمن المتعافي لذلك تشمل التحديات في هذه المرحلة من العلاج الرغبة الشديدة والضغط الاجتماعي للشرب وبالتالى المواقف عالية الخطورة التي يمكن أن تؤدي إلى استهلاك الكحول. أيضآ خلال مرحلة الامتناع المبكر هذه ،وأيضآ سيبدأ مستشار الإدمان المدرب في تعليمك مهارات التأقلم التي تحتاجها لقيادة أسلوب حياة رصين. لذلك ستساعدك الأدوات التي تتعلم استخدامها الآن طوال فترة تعافيك.

أيضآ قضايا الامتناع المبكر التي يتم العمل عليها في هذه المرحلة من العلاج ، بما في ذلك التعرف على الجوانب الجسدية والنفسية للانسحاب ، وتعلم تحديد محفزات تعاطي الكحول ، وتعلم كيفية التعامل مع الرغبة الشديدة في تناول الكحول دون الشرب.

لذلك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تكون مفيدة تشمل: 

  • أولآ تشجيع المشاركة في الأنشطة الصحية.
  • ثانيآ إيجاد سلوكيات بديلة للانخراط فيها بدلاً من اللجوء إلى الكحول.
  • أيضآ المشاركة في مجموعات المساعدة الذاتية التي تقدم الدعم والمعلومات.
  • التعرف على المحفزات البيئية التي تؤدي إلى الرغبة الشديدة ، بما في ذلك الأشخاص والأماكن والأشياء.

ما هو العفة وهل هي ضرورية؟

المرحلة 3: المحافظة على العفة.

بعد ما يقرب من 90 يومًا من الامتناع المستمر عن ممارسة الجنس ، ستنتقل من مرحلة الامتناع المبكر للتعافي إلى المرحلة الثالثة ، مع الحفاظ على الامتناع . إذا بدأت في برنامج العلاج السكني ، فستنتقل الآن إلى مرحلة الاستشارة المستمرة أو المتابعة لبرنامج إعادة التأهيل الخاص بك في العيادة الخارجية.

لذلك من الواضح أن أحد محاور هذه المرحلة من إعادة التأهيل هو الحفاظ على الامتناع عن ممارسة الجنس عن طريق تجنب الانتكاس . ولذلك أيضآ سوف تتعلم علامات التحذير والخطوات التي يمكن أن تؤدي إلى الانتكاس للمدمن المتعافي.

وأيضآ خلال هذه المرحلة أيضًا من إعادة التأهيل ، ستتعلم كيفية استخدام الأدوات التي تعلمتها في الامتناع المبكر عن ممارسة الجنس لاستخدامها في مجالات أخرى من حياتك ،لذلك حتى تتمكن من الاستمرار في عيش أسلوب حياة رزين حقًا. لذلك سوف تكتشف أن جودة حياتك المستقبلية تعتمد على أكثر من مجرد عدم الاستخدام.

لذلك سوف تتعلم مهارات وأدوات جديدة للتأقلم لمساعدتك: خطوات تأهيل المدمن المتعافي

لذلك ستبدأ مرحلة الاستمرار في الامتناع عن ممارسة الجنس لإعادة التأهيل المدمن المتعافي في حوالي ثلاثة أشهر في برنامج إعاده الخاص بك وتستمر حتى تصل إلى ما يقرب من خمس سنوات نظيفة ورصينة ، وفي ذلك الوقت عادة ما تنتهي استشارة المتابعة.

المرحلة 4: التعافي المتقدم خطوات تأهيل المدمن المتعافي.

بعد ما يقرب من خمس سنوات من الامتناع عن ممارسة الجنس ، ستصل إلى المرحلة الرابعة والأخيرة من برنامج إعادة التأهيل. التعافي المتقدم .هذه هي النقطة التي تأخذ فيها جميع الأدوات والمهارات التي تعلمتها خلال مشورة لذلك إعادة التأهيل وتضعها في استخدام عيش حياة مُرضية ومُرضية.

خطوات تأهيل المدمن المتعافي لذلك تشمل الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد في هذه المرحلة ما يلي:

  • أولآ إنشاء أهداف طويلة المدى.
  • ثانيآ إنشاء جدول يومي ثابت.
  • لذلك تكوين علاقات اجتماعية مع من لا يشربون.
  • وبالتالى المشاركة في الأنشطة الترفيهية التي لا تحتوي على الكحول.
  • أيضآ إيجاد طرق للوصول إلى ما هو أبعد من الذات من أجل البحث عن السعادة والوفاء .سواء كان ذلك يتعلق بالدين أو الروحانية أو العمل المجتمعي أو النشاط الاجتماعي

خطوات تأهيل المدمن المتعافي ولذلك لن يساعدك تعلم تنفيذ هذه الاستراتيجيات على البقاء متيقظًا فحسب . لذلك بل ستتمتع أيضًا بالمهارات اللازمة لتصبح شخصًا أكثر صحة ، وزوجًا ووالدًا أفضل ، وعضوًا منتجًا في المجتمع ، وجارًا ومواطنًا جيدًا. لذلك التعافي هو أكثر بكثير من مجرد البقاء متيقظًا إنها تعلم أن تعيش حياة أكثر سعادة وصحة.

كلمة من مستشفى أبورجيله

بالتالى خطوات تأهيل المدمن المتعافي العلاج والتعافي من الكحول عملية تستمر مدى الحياة وتتطلب التزامًا وتغييرات في العديد من جوانب حياة الشخص. لذلك يمكن أن تساعد هذه المراحل الأربع من العلاج الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تعاطي الكحول في التعرف على فوائد التعافي ، وأيضآ العثور على الدافع لتغيير سلوكهم ، وتعلم مهارات جديدة ستساعدهم على النجاح على المدى الطويل. 

أضف تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.