كيف أحمي ابني من المخدرات

كيف أحمي ابني من المخدرات ؟ هي واحدة من أكبر مخاوف الآباء حول وقوع أطفالهم ضحية لتعاطي المخدرات أو المخدرات. ولكن الخبر السار هو أنك أنت كأب أو أم المؤثر الرئيسي على أطفالك. لذا يمكنك فعل شيء لمنع ذلك. لذلك سنوضح لك خلال هذا المقال كيفية تثقيف طفلك حول مخاطر إدمان المخدرات. وكيفية اكتشاف علامات تعاطي المخدرات إذا حدث ذلك، وسنبين لك كيفية تقديم المساعدة إذا أصبح تعاطي المخدرات مشكلة.

كيف أحمي ابني من المخدرات ؟

بصفتك والدًا أو والدة، لديك تأثير كبير على حياة المراهق والقرارات التي يتخذها، حيث أظهرت الأبحاث أن هناك العديد من الطرق التي يمكن للوالدين من خلالها تقليل فرص تعاطي المراهق للمخدرات والكحول، أو التعرض لأضرار من تعاطيها. لذلك سوف نقوم بعرض أهم خطوات يمكنك اتباعها من أجل الرد على سؤال كيف أحمي ابني من المخدرات ؟

كن قدوة حسنة لأبنائك:

موقفك مهم، حيث أن الشباب الذين أظهر آباؤهم موافقتهم على شرب الكحول دون السن القانونية هم أكثر عرضة للإدمان على استخدام الكحول. حيث يعتبر تناولك للكحول والسجائر والمخدرات أمرًا هام في السلوك الذي يتبعه أبناءك، حيث غالبًا ما يمثل الشباب سلوك والديهم. 

فقط تجنب التناقضات بين ما تخبرهم به وما تفعله، وحاول أن توضح طرقًا للاستمتاع والتعامل مع المشكلات التي لا تتضمن المخدرات أو الكحول.

شارك في حياة أبنائك:

اقضِ وقتًا مع ابنك المراهق بانتظام حيث يمكنك منحه انتباهك الكامل.

وضع روتينًا لتناول الوجبات معًا أو مساعدتهم في أداء واجباتهم المدرسية.

يمكنك أيضًا مشاركتهم وإظهار اهتمامًا بهواياتهم وأنشطتهم، وإذا خرجوا، اسألهم عن المكان المتجهين إليه ومن سيذهبون معهم واجعل هذه المناقشة جزءًا منتظمًا من محادثتك، حيث يمكن أن تساعد معرفة هوية ابنك المراهق ومكان وجوده في تقليل المخاطر.

يمكن أن يؤثر تأثير الأصدقاء على سلوك ابنك المراهق، لذلك من الطبيعي أن ترغب في مساعدة ابنك المراهق في اختيار الأصدقاء المناسبين والتعرف عليهم. قم بدعوتهم إلى منزلك. أو تحدث معهم إذا قمت بجلب ابنك المراهق من المدرسة أو بعد الأنشطة المدرسية.

قم بالتعرف على والديهم أيضًا. حيث يمكنهم توفير شبكة دعم للبحث عن سلامة ابنك المراهق.

ضع القواعد والتوقعات:

ضع القواعد والتوقعات بشأن تعاطي المخدرات والكحول مع ابنك المراهق، وحاول مناقشة هذه القواعد معه بما في ذلك عواقب عدم احترامها.

إلى جانب تعريف ابنك بالعقوبات التي التي ستترتب على تناوله أي مخدرات. يجب أن تقدم له التحفيز لاحترامه القواعد المتفق عليها، كان تمنحه الهدايا. أو أشياء كان يرغب فيها من فترة.

خصص وقتًا لابنك المراهق:

دع ابنك المراهق يعرف أنك مستعد دائمًا ومستعد للتحدث والاستماع، وعندما تتحدث معهم حاول ألا تلقي محاضرة عليهم. فمن المهم الاستماع إلى أفكارهم ومخاوفهم وتقديم المساعدة والدعم.

حاول أن تجعل نفسك متواجد بجانبهم معظم الوقت. فعلى سبيل المثال، تأكد من أن ابنك المراهق يمكنه الاتصال بك بسهولة إذا كان في حفلة مثلًا أو تجمع مع الأصدقاء.

كن على علم بالأدوية التي يمكن إدمانها والمتواجدة في المنزل:

في هذه الأيام، يلجأ العديد من الأطفال إلى خزانة أدوية والديهم للحصول على الأدوية الموصوفة. حيث أفادت وزارة الصحة في ولاية نيويورك أن أكثر من 4.5 مليون طفل أبلغوا عن الإدمان على استخدام الأدوية الطبية.

 لذلك عليك التعرف على ما هو في خزانة الأدوية  الخاصة بك وغلقها جيدًا. وكن على علم بما لديك واحتفظ به بعيدًا عن الأنظار وفي مكان لا يستطيع طفلك الوصول إليه.

كيف يمكنني الاشتراك في الحياة الخاصة ابني و كيف أحمي ابني من المخدرات ؟

يرغب الأطفال الأكبر سنًا والمراهقون في مزيد من الاستقلالية. وقد يكون من الصعب مواكبة كل ما يحدث في حياتهم الخاصة. ومع ذلك، من المهم أن تظل مشاركًا لهم باستمرار.

 الشباب الذين لديهم آباء محبون ومهتمون هم أقل عرضة للوقوع ضحية لتعاطي المخدرات. لذا، كيف يمكنك الحفاظ على اشتراكك في حياة أطفالك المراهقين؟ سوف نقوم بعرض بعض النصائح:

  • حضور كافة الأحداث التي يشترك فيها أطفالك، قم بدعم أنشطة طفلك بالذهاب إلى الأحداث الرياضية أو الحفلات الموسيقية أو المسرحيات المدرسية، فمن المهم أن تثني على جهودهم أيضًا، لأنه إذا أهملت أنشطتهم، فقد يشعر طفلك بالإهمال.
  • خصص بعض من وقتك لتقضيه مع العائلة، فيمكن أن يكون هذا وقت تناول وجبة سويًا أو مشاهدة التلفزيون أو أي وقت تجلسون فيه معًا.

استخدم هذا كفرصة للتحدث مع ابنك، وكذلك للاسترخاء والاستمتاع، فكلما جلست مع ابناءك في كثير من الأحيان، زادت قدرتك على التواصل معه

  • قدم الدعم العاطفي إذا أصبح طفلك مستاءً لأي سبب، فأخبره أنك موجود للمساعدة، فقط اسألهم ما هو الخطأ، لكن لا تضغط على المشكلة إذا كانوا مترددين في التحدث معك، فكل الأمر وكافياً لهم أن يعرفوا أنك موجود من أجلهم متى احتاجوا إلى أي مساعدة.
  • تعرف على أصدقائهم، حيث أن تأثير الأصدقاء هو أكبر بوابة لتعاطي المخدرات، قم بالترحيب بأصدقاء طفلك في منزلك، وبهذه الطريقة يمكنك مراقبة الأشخاص الذين يتعاملون معهم وإبعاد الصداقات السيئة بأي شكل من الأشكال.

هل يجب أن أتحدث مع ابنى عن تعاطي المخدرات لكى أحمي ابني من المخدرات؟

التواصل هو المفتاح عندما يتعلق الأمر بكونك أبًا أو أمًا، فكلما عرفت ابنك بشكل أفضل، وكلما زاد ثقته بك. كان من الأسهل إبعاده عن كل ما هو ضار.

تأكد من التحدث إليهم حول الأحداث اليومية، سواء في المدرسة أو مع أصدقائهم، وهذا للحفاظ على وجود تواصل معهم دائمًا. حيث يتردد العديد من الشباب في التحدث بصراحة مع الوالدين، لذا حاول طرح أسئلة لا يمكنهم الإجابة عليها بـ “نعم” أو “لا”. 

الاحتمالات قليلة حول أن يتعامل الأطفال مع أي مخدرات حتى يبدأوا الدراسة الثانوية. ولكن هذا لا يعني أنه لا ينبغي عليك التحدث مع الأطفال الأصغر سنًا حول هذه القضية بل على العكس تمامًا.

 ففي الواقع، سن المدرسة الابتدائية هو أفضل وقت للتحدث مع طفلك عن مخاطر تعاطي المخدرات، وبهذه الطريقة سيكونون مجهزين بشكل أفضل للتعامل مع المواقف التي قد تنشأ لاحقًا، وذلك عندما يُعرض عليهم المخدرات في سن المراهقة على سبيل المثال.

ولذلك إليك بعض الأشياء التي قد ترغب في التحدث إليها مع ابنك :

  • الآثار الضارة للسجائر والكحول والمخدرات.
  • الوضع القانوني لتعاطي المخدرات.
  • مشاعرك حول تعاطي المخدرات.
  • التحدث مثلًا عن وقت رفضت فيه التدخين أو الكحول أو المخدرات.
  • الطرق التي يمكنهم من خلالها قول لا للتبغ أو الكحول أو المخدرات

من المهم أن تستمع إلى ما يقوله طفلك دون الحكم عليه، فقد تختلف معهم، لكن افعل ذلك بهدوء ولا تقدم مواعظ، فقد تحصل على فرصة للقضاء على أي خرافات يعتقدها طفلك، مثل “الجميع يسكر” أو “الحشيش لا يؤذي أي شخص”.

 تعلم الحقائق ومشاركتها مع طفلك، حيث أن الأطفال الذين يناقش آباؤهم معهم تعاطي المخدرات يقل احتمال تعاطيهم المخدرات إلى النصف من أولئك الذين لا يفعل آباؤهم ذلك.

كيف أحمي ابني من المخدرات
علاج الادمان من المخدرات له اهمية كبيرة جدا فى مصر ومجتمعنا العربي ابو رجيلة كل ما تريده هو وطن بلا ادمان

بعد أن قمنا بالرد على سؤال كيف أحمي ابني من المخدرات ؟ وجدنا أن الأمر يحتاج إلى اهتمام وعناية فائقة ومستمرة، خاصة في العصر الحالي الذي يتسم بالتطور السريع والتكنولوجيا وظهور أنواع من المخدرات المستحدثة، إلى جانب أصدقاء السوء الذين هم لهم النصيب الأكبر في أسباب تعاطي المخدرات، لذلك فعلينا جميعًا الانتباه إلى أبنائنا.

أضف تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.