يوجد عدد من معلومات عن الانتحار وذلك لأنه أصبح من الظواهر الشائعة التي تحدث بشكل يومي، وخصوصًا بين المراهقين، علاوة على أن الانتحار ليس أمرًا عشوائيًا بل أن لها العديد من الأسباب.
ما هو الانتحار؟
المقصود بالانتحار هو قتل النفس بأكثر من وسيلة، كرد فعل عن الشعور بالحزن أو الغضب.
علاوة على أنه توجد العديد من العوامل التي ينتج عنها الانتحار، وتعتبر الأمراض النفسية من أهم هذه العوامل الأساسية للانتحار.
ومن معلومات عن الانتحار أيضًا أن هناك عوامل أخرى من الممكن أن تُسبب الانتحار مثل وجود مشاكل مادية أو أسرية.
معلومات عن الانتحار
لنتعرف على الانتحار بشكل أكثر تفصيليًا سنوضح بعض المعلومات الهامة عنه والتي تتمثل في:
معلومات عن الانتحار وأسباب الانتحار
توجد بعض الأسباب التي ينتج عنها الانتحار، باعتباره رد فعل طبيعي عن الشعور بالعديد من المشاعر السلبية ومن أهم أسباب الانتحار:
1. مشاكل نفسية:
أوضحت العديد من الأبحاث والاحصائيات أن نسبة كبيرة من الناس ينتحرون أو يحاولون الانتحار بسبب معاناتهم من مشاكل نفسية.
بالإضافة إلى أنه من أهم الاضطرابات النفسية التي تؤدي إلى الانتحار اضطراب ثنائي القطب، علاوة على الاكتئاب واضطرابات القلق.
2. الميول الجنسية:
علاوة على أنه من أهم معلومات عن الانتحار أن هناك فئة من الأفراد يعانون من مشاكل بسبب ميولهم الجنسية المختلفة.
وبالتالي فإنهم يلجؤون إلى الانتحار بسبب عدم تقبل المجتمع لهم، علاوة على أنهم يوجهون الكثير من الكراهية التي قد تصل إلى درجة إيذائهم.
3. تناول بعض الأدوية النفسية:
ينتج عن تناول بعض الأدوية النفسية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب ظهور بعض الأعراض النفسية.
ومن أهم هذه الأعراض زيادة الميول الانتحارية وخصوصًا لدى المراهقين مما يؤدي إلى الرغبة في الانتحار.
4. الوضع الإقتصادي
وفقًا لبعض الدراسات فإن الأشخاص الذين يعانون من ذائقة مالية أو أوضاع اقتصادية غير جيدة يلجؤون إلى الانتحار.
وذلك لتخلص من أعباء حياتهم والضغوطات الحياتية التي تواجههم يوميًا.
5. التسلط:
يعاني العديد من المراهقين من التسلط بسبب تربية آبائهم الغير صحية لهم.
وبالتالي فإنهم يفكرون في الانتحار بصفة مستمرة أو ينتحرون بالفعل بسبب شعورهم بالضعف وعدم القدرة على التحمل.
6. الجينات:
كما أن الجينات من الممكن أن تلعب دور مهم في ميول بعض الأشخاص نحو الانتحار.
وذلك بسبب تأثير الجينات على الحالة النفسية للفرد مما يجعله أكثر عرضة للانتحار.
7. تجربة مؤلمة:
من الممكن أن يلجأ الفرد إلى الانتحار بسبب مروره ببعض التجارب المؤلمة مثل موت شخص عزيز عليه.
علاوة على أن من أهم معلومات عن الانتحار أنه من الممكن أن ينتحر شخصًا ما بسبب تجاربه المؤلمة سواء إن كانت عاطفية أو مادية.
8. الإدمان:
يؤثر الإدمان على مراكز المخ الحسية وبالتالي فإنها تجعل الفرد غير قادر على التفكير بالشكل الصحيح.
ولذلك من الممكن أن ينتحر البعض بسبب تأثير الإدمان عليهم خصوصًا في حالة إذا لم يكن متوفر المال الكافي لشراء المخدرات.
9. البطالة:
توجد فئة كبيرة من الشباب يعانون من البطالة مما ينتج عن ذلك شعورهم بالعديد من المشاعر السلبية.
وقد ينتج عن هذه المشاعر الرغبة في الانتحار للهروب من وصمة العار المجتمعية.
تعرف على: العلاج المعرفي السلوكي احد اهم طرق علاج الادمان
أعراض الانتحار
من أبرز معلومات عن الانتحار هي أن هناك بعض الأعراض التي تظهر على الفرد وتدل على أن لديه ميول انتحارية وتتمثل في:
- التفكير في الانتحار بصفة دورية، بالإضافة إلى التحدث عن ميوله الانتحارية مثل التصريح برغبته في قتل نفسه.
- علاوة على تمني لو لم يكن قد وُلد من الإساس، أو تمني الموت باستمرار.
- بالإضافة إلى الميل نحو العزلة والوحدة، علاوة على الابتعاد التواصل مع الأصدقاء.
- التعرض إلى تقلبات شديدة في المزاج ناتجة عن حالته النفسية السيئة.
- شراء بعض الوسائل الانتحارية مثل شراء الأدوية القاتلة أو السم.
- زيادة مشاعر اليأس، علاوة على تناول الكحول أو تعاطي المخدرات بكثرة.
- تغيير الروتين اليومي فيما يخص روتين الطعام والنوم.
- توديع الأشخاص بشكل غريب كما لو أنه لن يراهم مجددًا.
- تغير الشخص بشكل واضح، بالإضافة إلى القيام ببعض السلوكيات الخاطئة مثل القيادة بتهور.
أقرأ أيضًا عن: أسباب إدمان المراهقين وطرق الوقاية
ما الحل عند اكتشاف أن شخص ما لديه ميول انتحارية؟
في حالة ما إذا تم اكتشاف أن شخص ما مقرب منك أو من عائلتك لديه ميول انتحارية، فإن هناك بعض الطرق العلاجية وتتمثل في:
علاج حالات الانتحار الطارئة
من أبرز معلومات عن الانتحار أنه يتم علاج حالات الانتحار الطارئة من خلال طلب المساعدة الطبية من خلال التواصل طبيب نفسي متخصص.
علاج الأفكار الانتحارية
وبعد ذلك يأتي دور علاج الأفكار الانتحارية وذلك من خلال العلاج النفسي للمريض والتي من خلالها سيتمكن المريض من اكتشاف أسباب ميوله الانتحارية.
بالإضافة إلى مساعدته لتعلم مهارات جديدة تساعده على إدارة عواطفه بالشكل الصحيح والفعال.
علاوة على أنه يمكن علاج المريض من خلال اللجوء إلى الأدوية النفسية والتي تساعد في علاج الاضطرابات النفسية.
وبالتالي فإنه تقلل من الأفكار الانتحارية أو السلوك الانتحاري لدى الفرد.
بالإضافة إلى أن الأسرة لها دورها الفعال لمساعدة المريض وذلك من خلال تقديم الدعم الكافي له ومشاركته رحلة العلاج.
علاوة على أن تحسين العلاقات الأسرية والتواصل يساعد في التقليل من الأفكار الانتحارية لدى المريض.
تلخيصًا لما سبق، فقد قمنا بالتحدث عن أبرز معلومات عن الانتحار، حيث أوضحنا أسباب الانتحار الشائعة، بالإضافة إلى التحدث عن أهم الأعراض التي تدل على وجود ميول انتحارية لدى الفرد، وأخيرًا أوضحنا طرق علاج هذه الميول الانتحارية.
اترك تعليقاً